Yoga

L’Unione Induista Italiana, in collaborazione con le scuole di yoga, propone un ciclo di incontri su tematiche legate allo yoga e alla sue potenzialità nell’affrontare la disabilità; in particolare attraverso il dialogo, l’attività fisica, il volontariato e la dimensione spirituale. Cornice degli incontri: scuole di yoga, spazi pubblici e luoghi dell’arte.

«Ho sempre combattuto per sentirmi uguale, poi ho compreso che non esiste qualcosa di “uguale”, uguale a cosa? A chi? La diversità non è necessariamente un ostacolo, anzi è un valore aggiunto, una possibilità di arricchimento reciproco. Ammesso che esista, la perfezione è nella bellezza della creazione e della vita: la purezza di un neonato, un arcobaleno, l’aurora boreale, la nascita di un fiore. La natura è un dipinto davanti al quale rimango estasiata, ammirando il colore del mare all’alba o il sole che si ritira per lasciare spazio alla notte. Gli animali che guidati dall’istinto si muovono perfettamente nel loro habitat naturale o la perfezione del corpo umano, eccezionale dalla prima all’ultima cellula. Quanta meraviglia!

Ascolto il respiro del mare così profondo, così eterno, così roboante e silente allo stesso tempo. Osservo le montagne ricche di misteri e mi inebrio dei profumi della terra. Nel delicato equilibrio del cosmo l’essere umano sembra davvero incastrarsi perfettamente. Siamo uno e parte del tutto, di questo meraviglioso universo, come più tardi avrei capito praticando la disciplina orientale dello yoga.

C’è sempre quel pizzico di gioia di esserci in chi si adegua a un corpo rotto come il mio; in chi è cieco e studia un modo per tornare a “vedere”; in chi perde un arto o addirittura due ma, grazie alle protesi, con tanta fatica e sacrificio impara di nuovo a camminare o a mangiare, dopo tanta fisioterapia.»

Tratto da “Un tris di cuori” di Patrizia Saccà, un libro-testimonianza che vale la pena di leggere!