Progetto Corso MGA

Metodo Globale Autodifesa per la sensibilizzazione contro la
violenza sulle donne.

Imparare a difendersi, nel corpo e nella mente, è un diritto. Questo progetto offre alle donne uno spazio protetto dove scoprire il Metodo Globale di Autodifesa (MGA), una pratica accessibile a tutte le età, pensata per rafforzare la sicurezza personale e la consapevolezza di sé.

Attraverso il movimento, l’ascolto e la condivisione, si lavora insieme per riconoscere i segnali di pericolo, imparare a proteggersi e, soprattutto, sviluppare rispetto per sé stesse e per gli altri.

Con il sostegno dell’8xmille dell’Unione Induista Italiana, il progetto vuole contribuire a costruire una cultura del rispetto, dove nessuno si senta solo o indifeso di fronte alla violenza.

Scopri gli altri progetti 8xMille  realizzati